Surpoids et stress
Ils ont des causes multiples et indissociables
L'échec des régimes
Les régimes miracles et les méthodes type comptage des calories avec ou sans points ne marchent pas dans la durée et contribuent à l'effet yoyo.
Les yakafokons de la nutrition, de la diététique et du sport pour maigrir ont maintenant montré leurs limites.
Addiction à la nourriture
Tendance boulimique, grignotage compulsions, excès alternés avec de l'hypercontrôle, des privations génèrent et aggravent un mauvais rapport avec la nourriture.
Soit on culpabilise de manger des aliments-plaisir, soit on mange son stress, ses émotions, son mal-être.
Angoisses et frustrations
On a du mal à s'affirmer dans sa vie et à se préserver des autres.
Dire "non" et prendre du temps pour soi semble égoïste.
On cache ses formes et son corps en raison d'une mauvaise image de soi, d'un manque d'estime.
Ce manque de confiance en soi augmente le stress.
L'approche psychocorporelle est efficace dans la durée
Ma pratique PARAMITA* dépasse le champ de la nutrition pour traiter les causes profondes du surpoids.
Ma pratique holistique convient à toute personne prête à prendre conscience de ses points de blocage et de ses résistances pour retrouver une meilleure présence à soi-même et s'engager dans un processus de transformation et d'accomplissement et de réalisation de soi.
*En sanskrit PARAMITA signifie : "aller au-delà" et "perfection"..
Alimentation intuitive
Guérison émotionnelle
